كلور حمامات السباحة / הכלור בבריכות השחייה

لا شك أن السباحة أمر ممتع وجميل خاصة إن كان في أيام الصيف الحارة

אין ספק שהבריכה היא דבר מהנה וטוב במיוחד אם מדובר בימי הקיץ החמים

ولكن هل تلك المتعة لا تحمل أضرار على صحتنا؟

אך האם ההנאה הזו (לא) גורמת לנזקים לבריאות שלנו?

أو بمعنى أدق, كلور حمامات السباحة هل يتسبب في الضرر لنا؟

או ליתר דיוק, הכלור שבבריכות השחייה, האם הוא מזיק לנו?

وفقا لمنظمة الصحة العالمية, هناك ثلاث طرق تدخل من خلالها المواد الكيميائية للجسم،

על פי ארגון הבריאות העולמי, ישנם שלוש דרכים בהם חומר כימי נכנס לגוף,

مثل الاستنشاق أو الهضم أو الامتصاص.

דרך הריח, דרך מערכת העיכול או דרך מצב של ספיגה (בגוף).

وتوجد تلك الاحتمالات مع كلور حمامات السباحة الذي يعتبر من المواد الكيميائية

כל האפשרויות הללו קיימות בכלור שבבריכות השחייה ומתבטא בחומר כימי

التي تستخدم في حمامات السباحة للتخلص من البكتيريا.

אשר משתמשים בו בבריכות השחייה על מנת להיפטר מחיידקים (/בקטריה).

ولكن في نفس الوقت يمكن أن يسبب الطفح الجلدي أو الحساسية أو إصابات الرئة

אבל באותה העת הוא (הכלור) יכול לגרום לפריחה בעור או לאלרגיה או לפגיעה בריאות

بل ويزيد من خطر الإصابة بالسرطان أيضا!

ואפילו מגדיל את הסיכון לחלות גם בסרטן!

الأمراض التي يسببها الكلور في حمامات السباحة / המחלות הנגרמות מהכלור שבבריכות השחייה

الكلور يسبب مشاكل في التنفس / הכלור גורם לבעיות בנשימה

وفقا لمنظمة مكافحة الأمراض, فإن التعرض المستمر للكلور أثناء السباحة

על פי הארגון למלחמה במחלות, חשיפה ממושכת לכלור במהלך השחייה

يمكن أن يكون عامل خطورة ويتسبب في حدوث الربو أو أمراض الجهاز التنفسي.

יכול להיות גורם מסוכן ויכול לגרום לאסטמה או מחלות במערכת הנשימה.

وأضافت المنظمة أيضا أن الكلور في حمامات السباحة يمكن أن يسبب ما يعرف بالتهاب لسان المزمار

בנוסף, הוסיף הארגון שהכלור בבריכות השחייה יכול לגרום מה שמוכר כדלקת מכסה הגרון

وهو التهاب يحدث في البلعوم بسبب عدوى بكتيرية تشبه الإنفلونزا، وذلك بسبب استنشاق الغاز

והיא דלקת המופיעה בוושט וזה בגלל מחלה בקטריאלית שדומה לשפעת, וזה בגלל שאיפה של גז

الذي ينبعث منه الكلور.

אשר פולט אותו הכלור.

الكلور وأمراض العين / הכלור ומחלות עיניים

أما فيما يخص العين فيمكن للكلور أن يسبب الإصابة بالعدوى بسبب دخول المياه المحملة

בכל הנוגע לעין, הכלור יכול לגרום (לעין) לחלות בשל כניסת מים עם כלור

بالكلور بشكل مستمر في العين, خاصة عند فتحها تحت الماء دون ارتداء نظارات واقية.

בצורה ממושכת אל תוך העין, במיוחד כשפותחים אותו (את העין) מתחת למים מבלי לשים משקפי הגנה.

الكلور وأمراض الكلى والكبد / הכלור ומחלות הכליות והכבד

أيضا البلع المستمر لتلك المياه يمكن أن يتسبب في مشاكل في الكلى أو الكبد،

כמו כן, בליעה ממושכת של המים הללו (עם הכלור) יכולה לגרום לבעיות בכליות או בכבד

كما يحتوي الكلور أيضا على مادة هيبوكلوريت الصوديوم وغيرها من المركبات المشابهة

שכן הכלור מכיל גם נתרן תת-כלורי וחומרים עם מרכיבים דומים

التي تؤدي إلى زيادة الاحتمالات للإصابة بسرطان الكبد

אשר גורמים לסבירות גדולה יותר לחלות בסרטן הכבד.

الكلور قد يسبب السرطان / הכלור גורם לסרטן

يمكن إلقاء اللوم على تلك المياه المحملة بالكلور في زيادة نسبة الإصابة بسرطان الجلد كل عام،

אפשר למצוא כל שנה האשמות שמים הנושאים כלור מגדילים את הסיכויים לחלות בסרטן העור,

فالتعرض المستمر لمدة طويلة للكلور الموجود في المياه يمكن أن يسبب إنتاج مادة سامة

וחשיפה ממושכת לזמן ארוך לכלור הנמצא במים יכול להוביל ליצירה של חומר רעיל

والتي يمكن أن تسبب الطفح أو إصابة الجسم.

שיכול לגרום לפריחה או לפציעה בגוף.

الوقاية من أضرار الكلور في حمامات السباحة / הגנה מפני הנזקים של הכלור בבריכות השחייה

بسبب صعوبة تجنب السباحة تماما خاصة لمحبي السباحة، أو ممارسي تلك الرياضة,

ישנו קושי בלהימנע מבריכות לגמרי, במיוחד לאלו שאוהבים לשחות או לבצע פעילות ספורטיבית בתחום,

لكن على الأقل يمكن اتباع النصائح التالية:

אך לפחות אפשר לעקוב אחר ההוראות הבאות:

* حاول التقليل من عدد ساعات السباحة ومراقبة الوقت الذي تقضيه في السباحة.

נסה להפחית את מספר שעות השחייה ולפקח על הזמן שמבלים בבריכה.

* قم بشطف جسمك باستمرار للتخلص من الكلور بالاستحمام.

שטוף את הגוף שלך באופן ממושך בשביל להיפטר מהכלור במקלחת.

* لا تنسى ارتداء النظارات الواقية للعين لتقلل من نسبة المياه التي تدخل للعين والجسم.

אל תשכח לשים משקפי מגן לעיניים על מנת להפחית את הסיכויים שיכנסו מים לעיניים ולגוף.

* احرص على عدم بلع المياه أثناء السباحة.

תקפיד לא לבלוע מים במהלך השחייה.